FORMATION EFT : ADDICTIONS TABAC ET SUCRE

27 et 28 mai de 13h à 18h au domicile du Partenaire situé sis rue de l’arbre 10 à 4530 Vaux-Borset.

Bienvenue dans le monde de L’E.F. T

Membre de la grande famille des techniques psycho-énergétiques, L’Emotional

Freedom Technique peut être comparée à une méthode d’acupuncture sans

aiguilles qui libère les nœuds émotionnels.

Elle consiste à tapoter des méridiens du corps tout en se concentrant sur le

problème à traiter jusqu’à ce que les émotions négatives associées disparaissent.

Les effets bénéfiques de l’EFT ont été confirmés par la science et la médecine

qui ont procédé à des centaines d’études, l’électro-encéphalogramme a permis

d’observer que, lorsque des personnes stimulent les points méridiens de l’EFT

tout en évoquant des souvenirs traumatiques, leurs ondes cérébrales se calment

rapidement et les émotions associées au souvenir disparaissent.

°Attention L’EFT n’est pas une panacée. Elle ne remplacera pas le suivi d’un(e) d’un médecin.

Spécial addictions TABAC et SUCRE

I. Introduction à l'EFT et aux addictions au sucre

·  Qu'est-ce que l'EFT ?

·  Les différentes formes d'addiction au sucre

·  Les effets de l'addiction au sucre sur la santé

II. Utiliser l'EFT pour gérer les addictions au sucre

·  Les principes de base de l'EFT

·  Comment utiliser l'EFT pour gérer les envies de sucre

·  Comment utiliser l'EFT pour gérer les comportements compulsifs liés au sucre

III. Les blocages émotionnels liés aux addictions au sucre

·  Comment identifier les émotions qui peuvent causer les envies de sucre

·  Comment utiliser l'EFT pour libérer les blocages émotionnels liés aux addictions au sucre

IV. Techniques avancées pour la gestion des addictions au sucre

·  La technique de la cascade

·  L'EFT en groupe pour la gestion des addictions au sucre

·  La technique de la table de rappel

V. Mise en pratique de l'EFT pour la gestion des addictions au sucre

·  Exemples de séances EFT pour la gestion des addictions au sucre

·  Pratiquer l'EFT pour gérer les envies de sucre au quotidien

VI. Conclusion

·  Les bénéfices de l'utilisation de l'EFT pour la gestion des addictions au sucre

·  Les limites de l'EFT dans la gestion des addictions au sucre

·  Les perspectives d'avenir pour l'EFT dans la gestion des addictions au sucre